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Psychotherapeutische Heilpraktikerpraxis Psychologische Beratung Gesprächstherapie und Psychoedukation  Tanztherapie und Entspannungsverfahren
Depression Die folgenden Module und Methodik während der Gruppenarbeit basiert auf den Grundlagen der Psychoedukation nach Dr. Bäuml / Dr. Pitschel-Walz und Dr. Kissling   Module für Betroffene Modul 1 = Erstes Gruppentreffen : Begrüßung und Einführung Bin ich hier richtig?  Gegenseitiges Kennenlernen  Einführung in den Ablauf und die Methodik, - was auf Sie zukommt             Definition der Depression im Überblick (Depressionsspirale)           Körper und Psyche in Wechselwirkung zueinander Wünsche und Erwartungen                                                                                                                                                                  Modul 2 = Zweites Gruppentreffen : Symptomatik und Diagnostik Was ist Depression? Welche Formen von Depression gibt es? Wie äußert sich diese? Genauere Definition der Depression und Prognose Die verschiedenen Formen von Depression und Schweregrad Symptome und Verlauf Das dreiecks-Modell von “Fühlen, Denken, Handeln” Modul 3 = Drittes Gruppentreffen : Vulnerabilität - Stress - Bewältigungs - Modell   Wie kommt es zum Ausbruch der Erkrankung? Ursachen für Depression Das multifaktorielle Entstehungsmodell Der kritische Grenzwert Depression und Manische Phasen im Vergleich zur “normalen” Gestimmtheit  Modul 4 = Viertes Gruppentreffen : Behandlungsmöglichkeiten mit Medikamente Schaden diese Medikamente nicht mehr als das sie helfen? Wie passt Chemie und Seele zusammen? Depression als Stoffwechselstörung im Gehirn / Synapsenmodell Medikamente im Überblick                                                                       Wirkung und Nebenwirkung der Medikamente Einnahmeformen Wechselwirkung mit anderen Substanzen                                                                                                                                                               Modul 5 = Fünftes Gruppentreffen : Behandlung durch Therapie Was zählt alles als Therapie? Welche Methoden haben sich bewährt? Wo gibt es Hilfen? Wohin kann ich mich wenden? Woher bekomme ich Geld? Psychotherapie im Überblick Ergänzende Therapieformen Maßnahmen Sozial-therapeutische (WAFFF) Modul 6 = Sechstes Gruppentreffen : Umgang mit depressiver Erkrankung Was kann ich selber tun? Wie kann ich damit umgehen?   Umgang mit depressiver Erkrankung   Steigerung angenehmer Aktivitäten  Selbsthilfestrategien  Modul 7 = Siebtes Gruppentreffen : Umgang mit depressiver Erkrankung  Was kann ich tun? Negative Gedanken erkennen und korrigieren Problem lösen statt grübeln Umgang mit Selbstmordgedanken Modul 8 = Achtes Gruppentreffen : Abschluß Wie geht es nun weiter? Sinnsprüche Persönliche Themen, welche zu kurz kamen Besprechung des weiteren Weges und der Ziele Das Nachtreffen Goldene Regeln Modul 9 = Neuntes Gruppentreffen : Nachtreffen Wie ist die aktuelle Situation? Brauche ich noch was? Besprechung der erreichten Ziele Aktuelle Probleme Wiederholungsmöglichkeit zu bestimmten Sachen